Ta Box & Le Challenge 21 Jours
Inscris-toi, reçois ta box chez toi et un accès au challenge de 21 jours, diffusé chaque jour sur WhatsApp pour démarrer sereinement.
L'assiette compartimentée
Reçois la BOX chez toi avec l'assiette idéale et le guide de la règle des 1/3.
Le guide du 1er cycle
Menus, challenge jour par jour et repères pour démarrer.
Suivi au quotidien
Ton carnet alimentaire, sur WhatsApp
Pas d'appli à télécharger, pas de mot de passe à retenir. Tu envoies tes photos de repas directement, je les regarde et je reviens vers toi.
Le quotidien O'mince
Manger mieux. Vivre pleinement.
Pas besoin de mettre ta vie en pause. Ton assiette s'intègre à ton rythme — au bureau, entre deux tâches, sans y penser.
Énergie
Focus
Simplicité
Nouveau
Un rendez-vous, chaque semaine
10-15 minutes en visio avec moi, en direct — pas un webinaire de masse. On fait le point, on ajuste, on avance ensemble.
10 min
1x / semaine
Avec Catherine, en direct
Sans médicament. Sans chirurgie.
Une méthode 100% nutritionnelle, portée par une diététicienne-nutritionniste diplômée.
Pas d'injection
Pas de chirurgie
100% nutrition
3 bénéfices - une méthode
MINCEUR
Perdre durablement
Un rééquilibrage naturel, efficace et sans contrainte. Démarre maintenant - à ton rythme.
VITALITÉ
Repas 100% vitalité
Optimise ta forme et ta santé le plus simplement, sans complexité.
SANTÉ
Énergie · Sommeil · Peau
Moins de coups de barre, un transit plus léger, une peau qui respire l'équilibre.
Suivi personnel
89€ par cycle de 21 jours
≈ 4,25€ / jour
On avance ensemble, chaque semaine.
Tout l'autonome, inclus
Lecture hebdo de ton carnet alimentaire
1 point individuel de 10-15 min par semaine
Ajustements personnalisés en continu
Choisis ton rythme
Tarifs
Deux façons d'avancer, un seul objectif. Prix par cycle de 21 jours, sans engagement.
Autonome
29€ par cycle de 21 jours
≈ 1,40€ / jour
Tu gères, on te donne les outils.
Accès au support via WhatsApp pour poser tes questions
Le challenge 21 jours complet
Menus & guide à télécharger
Sans suivi humain individuel
Le plus choisi
Aucun engagement — tu choisis de relancer un nouveau cycle ou non.
1
Tu t'inscris ici
Tu choisis ton offre (autonome ou suivi personnel) directement sur le site.
Zéro appli à télécharger. Si tu sais utiliser WhatsApp, tu sais utiliser O'mince.
Comment ça marche, concrètement
2
Paiement sécurisé
Réglé en ligne, en 2 minutes. Aucune donnée bancaire ne transite ailleurs.
APRÈS TON INSCRIPTION
3
Tu rejoins ton groupe WhatsApp
Ajoutée à ta liste sous 24h. C'est là que tout se passe ensuite.
4
Menus, photos, visio
Ton menu du jour, tes photos de repas, ton point hebdo — tout au même endroit.
O'mince vs. les méthodes classiques
Pas de miracle, juste une autre façon de faire — pensée pour tenir dans le temps.
Suivi du poids
Calcul
Accompagnement
Approche
Résultat
Méthodes classiques
✕ Pesée hebdo, source de stress
✕ Calories, points à compter
✕ Coach généraliste
✕ Restriction, privation
✕ Effet yoyo fréquent
O'mince
✓ Zéro pesée obligatoire
✓ Juste la règle des 1/3
✓ Diététicienne diplômée
✓ Compatible avec la vie
✓ Rééquilibrage durable
0 pesée — 0 calcul — 0 frustration
Compatible avec la vie.
★★★★★
"C'est hyper clair et simple ! Je peux continuer à vivre. Le point du vendredi me tient vraiment."
C
Caro
35 ans, mère au foyer
Ils ont osé O'mince
★★★★★
"Aucune pesée, aucun calcul, et pourtant j'ai enfin arrêté le yoyo. La visio du jeudi, c'est mon rendez-vous préféré."
C
Colette
Stabilisation
Témoignages
★★★★★
"J'ai commencé en autonome pour tester, et je suis passé au suivi au 2e cycle. Le carnet photo change tout."
A
Alex
32 ans, - 5kg
Chaque parcours est différent — tes résultats dépendront de ton rythme, de ta régularité et de ton point de départ.
FACILE & SAIN
Rééquilibrage conçu selon les recommandations des organismes de santé.
#rééquilibrage
#santé
#minceur
#vitalité